Lettvint is
Sommertid = istid. Det kan være fort gjort å spise litt for mye om is om sommeren. Særlig hvis sola skinner og det er varmt og deilig. Isen man får kjøpt i butikken er som regel full av sukker og tilsetningsstoffer.
Det er veldig greit å ha et sunnere alternativ liggende på lur.
Som bananis. Det er i tillegg lett som en plett å lage. Du trenger bananer, mørk sjokolade og sugerør.
Frys ned bananer.
Når bananene er fryste smelter man mørk sjokolade i et vannbad og heller sjokoladen over bananene. Den mørke sjokoladen stivner på de kalde bananene og vipps har man en sunn og kald snacks.
Et annet alternativ er youghurt-is med bringebær. Man blander bare vaniljeyoughurt og bringebær og heller det i posjonsformer og legger det i fryseren.
Tommel opp, sunn og lettvint is om sommern er topp!
Kommentarer
Legg inn en kommentar